DOEL

De doelstelling van Project BIKS is het bevorderen van een gezonde en dus ook actieve leefstijl bij kwetsbare senioren, zodat ze langer kunnen participeren in de samenleving.

Vanuit Project BIKS is tot stand gekomen:

– De cursus Gezonde Actieve Leefstijl Senioren;

– Jeu de Boulesbaan Boskamp;

– Samen Wandelen;

– Workshop BeweegID op Locatie;

– Beweegboost Herbergier.

DE CURSUS

De cursus Gezonde Actieve Leefstijl Senioren was een voorlichting- en bewegingscursus voor senioren die in beweging willen komen; een cursus om zolang mogelijk zelfstandig en zelfredzaam te blijven.

Iedere bijeenkomst werd er een interessant gezondsheidthema aangeboden door deskundigen. Tevens gaf een speciaal opgeleide sportdocent een prettige en gezellige beweegactiviteit op maat. Hierdoor brachten de deelnemers de theorie direct in praktijk.